19:01 

План ухода за собой за 30 минут на неделю. Для тех, у кого времени в обрез.

Счастье быть женщиной
be real, love yourself
● Понедельник. Лицо и шея.

читать дальше

● Вторник. Тело.

читать дальше

● Среда. Руки.

читать дальше

● Четверг. Ноги.

читать дальше

● Пятница. Волосы.

читать дальше

● Суббота. Сборная солянка.

читать дальше

Воскресенье оставляем для закрепления результата — красиво одеваемся и идем гулять. Пройдитесь по парку, подышите свежим весенним воздухом, побалуйте себя мороженым, порадуйте небольшой обновкой.

Разумеется, список процедур в течение недели вы можете варьировать, подстраивая под собственные нужды, добавить в свой план ухода за собой какие-то свои мероприятия. Суть одна: выделить строго определенное время каждый день для легкого и непринужденного ухода за собой. Через месяц вы заметно посвежеете, а через два — устанете от комплиментов. Не верите — проверяйте. :)


@темы: Себе любимой, Хорошее настроение

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Women stuff

главная